PROGRESSING BALLET TECHINIQUE (PBT)

O Progressing Ballet Technique (PBT) é um programa desenvolvido por Marie Walton-Mahon focado na busca pelo conhecimento corporal e na ativação da memória muscular, que tem como objetivo melhorar a técnica do bailarino. O principal objetivo das aulas é melhorar a consciência corporal dos alunos de maneira a atingir a musculatura mais profunda, além da superficial, mantendo um corpo saudável e seguro.

As aulas de PBT não são exclusivas para bailarinos clássicos ou para quem pratica ballet há muito tempo, pode ser praticada também por crianças e adultos que buscam reabilitação da saúde, fortalecimento corporal, alongamento e também como atividade física apenas para conhecer e movimentar o corpo.